宝宝5岁不爱睡觉

      病情分析：
      你好,宝宝晚上睡不好除了有生理因素之外也有病理因素.
      指导意见：
      妈妈要注意以下几点：1.晚上不能给宝宝吃太饱2.给宝宝一个固定的上床时间,陪她在床上玩,到时间妈妈就要假装睡着不在理会她,宝宝自己无聊就会睡.祝宝宝健康成长
      
      

      病情分析：
      这是婴儿时期常见的睡眠障碍,一般不外乎以下几种情况.
      ●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒.父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”.若将孩子抱起和他玩,哭闹即止.对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导.
      ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止.这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡.
      ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹.这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明.
      ●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治.
      患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用.有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦.
      此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停.
      指导意见：
      睡眠与宝宝的身心健康关系十分密切.孩子大脑容易疲劳,因而,除了吃,大部分时间都是在睡眠中度过的,睡眠不足,孩子会烦躁不安,食欲不振,影响体重的增长,而且还可能造成机体抵抗力低下.所以,出生后就应逐步养成孩子良好的睡眠习惯,最好让宝宝独睡一床,白天定时喂奶,护理,夜间充分睡眠.
      正常小儿每天所需的睡眠时间如下：
      初生~2个月：20小时
      2~4个月：16~18小时
      4~9个月：15~16小时
      9~12个月：14~15小时
      12~15个月：13~14小时
      15月~2岁：13小时
      2~3岁：12.5小时
      3~5岁：12小时
      母乳喂养的婴儿,大便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便二至四次.
      人工喂养儿,大便色淡黄或呈土灰色,质较干硬,条状,常带奶瓣,有明显臭味,大便每天1~2次.
      有的婴儿经常2~3天或4~5天才排便一次,但粪便并不干结,仍呈软便或糊状便,排便时要用力屏气,脸涨得红红的好似排便困难,这其实并不属于便秘.
      宝宝几天不拉,可能是宝宝根本没吃饱,所以你首先要保证宝宝每天吃饱了.