我有18岁而只有1.6米。

      病情分析：
      你好,如果你的父母身高只有1.6米左右,你的情况,不是没有希望长高的
      指导意见：
      目前,建议检查一下骨骼线看看,同时建议口服金施尔康,补充营养,必要时肌注生长激素看看,饮食注意应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      

      病情分析：
      想要长高,给你几点可行的建议吧
      指导意见：
      一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.其实想长高的话本人认为是不需要吃保健品,因为这些都是没用的（因为我以前吃过).我妈妈说喝田七汤,就是猪骨或者是鸡煲田七,可以有助于长高.我也经常喝田七汤,觉得挺有效地（不过不知道是不是所有人都适合喝）.除此之外,还需要多做运动,打篮球,跑步...........还有可以经常拉韧带,!