手术后身体锻炼应注意的事项

      病情分析：
      进食不宜过早
      一般在肛门排气后开始喝少量水,如无不适,可吃流食,如米汤,菜汤等,以后逐渐过渡到软食和普通食物.
      饮食宜清淡食用营养丰富且易于消化的食物
      对于年老体弱者,应多吃流质,半流质的食物,以利于消化,如藕粉,橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人就会很快康复.如果病人营养状况不佳,一般饮食无法满足营养需要,则可口服一些高能全面营养素制剂,如能全素（了解产品信息,购买产品）等以改善营养不良状况.
      指导意见：
      在日常,大部分人常以高蛋白质,高热量的饮食为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复是需要各种营养的,尤其是粗纤维食物.对于术后卧床的病人,吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动,保持大便通畅.
      1,饮食宜清淡,不食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等发物.
      2,忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料.
      3,禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品.
      4,多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,鲫鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海带,紫菜,水果等.