18岁还是怎么矮

      病情分析：
      还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.
      指导意见：
      你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查看看还能不能长高,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!但是主要如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.所以必须注意时间啊.
      还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
      

      病情分析：
      你好!长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,就好比树的年轮,它决定你的最终身高.如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓；如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片.医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.
      指导意见：
      为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,还必须注意以下几个方面：一,合理营养身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯；二,体育锻炼多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.
      
      

      病情分析：
      您好!一般处于发育阶段,是可以通过平衡膳食增高的,而过了发育阶段就没办法了.
      指导意见：
      建议不要吃广告上的增高产品,用处不大,可能有副作用.主要还是平衡膳食.要想增高,应该多吃蛋白质,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.祝好!
      
      以上是对“18岁还是怎么矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!
      一般来说男性停止发育在23岁左右,所以你还是可以长的,不要担心!
      指导意见：
      平时多吃点含钙食物丰富的食物,可以多喝点骨头汤,做一些向上跳的运动,可以打篮球,还有就是我老师的儿子18岁献血400CC,后来就长了2公分,如果你满了十八周岁,可以去试试
      希望我的回答对您有帮助
      

      病情分析：
      你很有可能是因为家里遗传基因所以很矮
      指导意见：
      现在就在饮食和锻炼方面加强的话是还可以长高的,平时多吃鸡蛋,和牛奶,多吃些豆类,贝类,鸡肉,深色蔬菜等,平时多打打篮球,做些摸高,就你感觉到拉伸的运动都可以,多多运动总是好的
      

      病情分析：
      楼主你好!
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,如果你的父母长得都不高,你想要求一个很高的身高也比较困难.此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.这些如果你努力去做,也还是有希望的!
      合理饮食,充足睡眠,适当运动.
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
      反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.
      简单地说,能够增进食欲,促进睡眠,给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益.具体地说就有慢跑,跳绳,跳舞,打篮球以及打排球等.但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了.因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动.但是过度消耗体力的激烈运动,还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好.骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力,但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长.
      有助于长高的运动 不利于长高的运动
      选择孩子喜欢的运动为好：排球,篮球,芭蕾,伸展体操,跳绳,慢跑
      指导意见：
      参加体育锻炼.经常参加适宜长高体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗,骨质密度增厚,抗压抗折能力加强.运动能促进生长激素的分泌,使骨骼,肌肉,大脑发育得更好.所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳,打篮球,游泳等.
      

      病情分析：
      男,18岁.18岁-身高1.63CM, 我16岁-1.61CM,我17岁-1.62CM . 我爸爸1.68CM,我妈妈1.58CM,我哥哥21岁1.72CM.
      指导意见：
      你好,身高的高度取决于遗传和外环境的影响,遗传决定身高,但是如果经常户外运动的话可以比并不运动要高一些.18岁再长高的可能性不大==可以去做个骨龄测定看看.骨骺线一旦闭合,就不能在长高了.
      
      以上是对“18岁还是怎么矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！