打球扭伤脚
健康咨询描述：
脚痛
有半年了；打球扭伤
曾经的治疗情况和效果： 曾今用过私人中医采的山草药煮水泡脚!
想得到怎样的帮助：如何才能让脚好啊,总觉得不舒服,很容易就会扭到.
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病情分析：
你还.如外侧韧带损伤较轻,踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血,肿胀.2～3天后可用理疗,封闭,外敷消肿止痛化瘀药物,适当休息,并注意保护踝部（如穿高统靴等）.
指导意见：
如损伤较重,可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内,外踝粘贴于小腿外侧中部,胶布外用绷带包扎.使足保持外翻位置,使韧带松弛,以利愈合,固定约3周.如为内侧韧带损伤,包扎固定位置相反.
医生你好!我去骨伤科医院看了,那医生就开了驳骨液和正骨散给我.我应该怎么敷呀?
正骨散用白酒或醋调敷伤处.希望对你有帮助!
病情分析：
你好,你这是在脚伤还没完全好的时候再进行运动反复扭伤引起的,一般都会比较顽固.
指导意见：
主要还是要靠养,长时间内不要进行剧烈的运动,有条件的可以做个按摩推拿,最主要的是不要再扭伤.
医生你好!我去骨伤科医院看了,那医生就开了驳骨液和正骨散给我.我应该怎么敷呀?
你现在可以敷药,但主要还是小心养伤就可以了.你的骨头一般没事的,不可能是骨折.
可是,医生,我不懂如何去敷.有三瓶驳骨液和两包正骨散.那医生说要用一星期呢!好像说要滚烫.都不知道什么意思?
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