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18岁了,成年了还贫血怎么治疗....

男 | 18岁 2010-02-01 20:16:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 下午体检发现自己还是贫血..从小学就贫血,但没怎么去注意它,也不懂怎么去治好...不明白自己有什么情况...也没什么,就是平时跑步很容易出现脸色苍白....只要运动剧烈点就会出现这状况...

想得到怎样的帮助:食疗或者药疗

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李燕hn
李燕hn 其他 擅长: 妇科炎症,上环取环,人流 帮助网友:11406称赞:1046
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2010-02-01 20:24:48 我要投诉

      病情分析:
      正常生理条件下人体的铁来源于食物:瘦肉,蛋类,动物肝脏,豆类,海带,木耳,香菇等食品
      指导意见:
      补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血,这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素及其它养分,还有消化吸收的优点,而许多食物铁质含量很丰富,如黑木耳,紫菜,发菜,荠菜,黑芝麻,莲藕粉....等.
      

贾英杰
贾英杰 石家庄市人民医院   主治医师 擅长: 消化内科,营养保健,运动瘦身,心理健康,保健养生 帮助网友:3054称赞:973
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2010-02-01 20:28:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般年轻人的贫血都是由缺铁引起的,要想纠正贫血,需要补充铁剂才行.
      指导意见:
      建议你平时多吃些猪血,鸭血,猪肝等,这样可以补充一些铁,帮助你纠正贫血.另外,多吃蔬菜水果,也会有助于改善贫血.
      生活护理:
      保持良好的心情,适当的运动.祝你健康!
      

王畅畅
王畅畅 其他 帮助网友:5760称赞:524
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2010-02-01 20:28:37 我要投诉

      病情分析:
      正常生理条件下人体的铁来源于食物:瘦肉,蛋类,动物肝脏,豆类,海带,木耳,香菇等食品含铁丰富,奶类含铁最低.正常人食物中每天含铁为10毫克.人体内有储存铁,需要有长期的铁的丢失,才能发现贫血.失血1毫升,铁丧失0.5毫克.而每天人真正吸收的铁也就是1.0~1.5毫克.慢性失血更容易贫血.
      指导意见:
      补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血,这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素及其它养分,还有消化吸收的优点,而许多食物铁质含量很丰富,如黑木耳,紫菜,发菜,荠菜,黑芝麻,莲藕粉
      
      以上是对“18岁了,成年了还贫血怎么治疗....”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

religious
religious 其他 帮助网友:16546称赞:1926
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2010-02-01 20:35:26 我要投诉

      病情分析:
      贫血只是一种症状,而不是一个独立的疾病名称,诊断贫血并不难,而找出导致贫血的原因,才是最重要的.从病因和发病机制可以将贫血分为三大类:即红细胞生成减少性贫血,溶血性贫血,失血性贫血.
      指导意见:
      原则上贫血诊断没有明确以前,不能给予所谓的“抗贫血”治疗.只有在明确病因后,才能进行针对性的治疗
      

疾病百科| 贫血

挂号科室:血液内科

温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g... 更多>>

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