补肾怎么弄
健康咨询描述：
你好 我现在很迷茫 身体一直很不好 气血不足 失眠 然后看了中医 有些说我肾不好脾不好 然后我自己买了四物汤来补血 结果严重上火了 现在不知道从哪里下手 想买地黄丸 又不知道自己到地是肾什么虚 我平常不会说很怕冷 有时候流虚汗 气不足 坐车都没力气 脸色发黑 黑眼圈很重 头发也掉的多 煲汤什么的还是补不进的感觉 身体很瘦很难胖 刚刚又去买了知柏地黄 因为现在口腔溃疡想降火
这一年肚子大了不少 但实际是很瘦 没力气 贫血把 补血好象都没什么用
想得到怎样的帮助：希望知道自己到底什么样的体质
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医生回复区
病情分析：
不要乱补肾了,你只是气虚而已吧
指导意见：
吃点补中益气丸,买最便宜那种就行.
或者吃点八珍颗粒.你用的那些补肾的药等40岁后再考虑吧.
问题是我有骨折 现在骨头一直没好 中医说我主要是要补脾 说我吸收不好 然后就是补肾 也的确是我一点力气都没有
补脾的理论没有错.我建议你采用食补的方式比较好点.比如多喝骨头汤,最好是自己敖的那种.另外,骨折的问题,在一段时间内一定不要有性生活.性生活对你的损害很大的.
我是因为买了四物汤上火了 才买那个知柏地黄丸降火 但现在又知道对脾胃不好的人不适合 那我这个还要不要吃 现在舌头都起了很多泡
建议你现在不要吃知柏地黄丸.养好脾胃是第一.
病情分析：
食疗最好了!是药三分毒嘛!
1,山药炖排骨；
2,黄瓜片炒干贝丁；
3,栗子包鸡；
4,做五谷杂粮粥喝.
指导意见：
何首乌——有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜.
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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