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我可以吃花生吗?

女 | 26岁 悬赏100个健康币 2010-02-02 13:01:43 6人回复 来自

曾经的治疗情况和效果: 我刚刚产下一个婴儿,请问产妇可以吃花生吗?或者和猪蹄炖在一起会不会影响奶的供给??

想得到怎样的帮助:谢谢,专家指点!

医生回复区

孟丽燕
孟丽燕 昆明市妇幼保健院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,阴道炎,月经不调等妇科疾病。 帮助网友:16609
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2010-02-02 13:05:40

      病情分析:
      刚产下一个婴儿,请问产妇可以吃花生
      指导意见:
      妊娠期保健药膳,希望有用!
      以健脾补肾益血固胎为主,多食猪肝,瘦肉,章鱼,即鸡蛋,淮山,枸杞子,党参,红枣,桂圆肉,水果,青菜,如:1,核桃肉15克,芡实30克,红枣10枚糯米适量煲粥;2,莲子桂圆粥30克与15克红枣10枚,糯米60克;3,淮山芝麻糊20克,100克,大米100克;4,杜仲固胎饮:杜仲,淮山,川断,菟丝子各15克,阿胶15克.5,海参1条母鸡1只煲汤;
      产后药膳:
      出血耗气,气血不足,加上产后喂奶,故食疗需补气血,促进乳汁分泌,如鸡,瘦肉,猪肉,猪脚,羊肉,鲤鱼,大虾,章鱼,花生米,黄芪,党参,红枣,当归,淮山及新鲜蔬菜,食物不宜油腻,难消化,禁忌生冷,辛辣,具体有:
      1,猪脚500克黄芪30克当归10克,通草4克.2, 黄芪30克母鸡1只煲汤.3,鸡蛋2个,姜30克,黄酒适量.4,花生200克炖猪脚2只. 5,大枣15枚大米100克红糖煲粥.
      
      

刘春丹
刘春丹 湖南机场股份有限公司长沙黄花国际机场分公司医疗急救中心   医师 擅长: 高血压,糖尿病,哮喘,肥胖,胃肠康复等 帮助网友:3117称赞:382
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2010-02-02 13:14:59 我要投诉

      病情分析:
      可以吃的,它们可以帮助催奶的.花生补血,猪蹄含胶原蛋白,可以增加奶水.
      指导意见:
      产妇要休息好,加强蛋白质供给,注意营养均衡,保持一个好心情.花生炖猪蹄滋阴养血,适于产后通乳,可以放心适量吃.
      

王艳
王艳 中山大学附属第七医院(深圳)   医师 擅长: 脑血管病、颅内感染、帕金森病、痴呆等神经内科疾病 帮助网友:1543称赞:133
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2010-02-02 22:43:15 我要投诉

      可以吃花生.
      
      以上是对“我可以吃花生吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐文娟
徐文娟 卫校   其他 帮助网友:2112称赞:174
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2010-02-02 13:04:53 我要投诉

      病情分析:
      不可以对伤口不好 坐月子最好少吃多餐 吃营养高点的 补补 坐月子的女人是最虚的不要吃生冷干硬的东西对牙不好.
      指导意见:
      坐月子15个食补
      1,猪肝适合在早上,中午食用
      2,鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效
      3,莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用
      4,干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症
      5,红萝卜含丰富的维他命A,B,C,是产妇的最佳菜肴
      6,猪腰有强化肾脏,促进体内新代谢,恢复子宫机能,治疗腰酸背痛等功效
      7,芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘
      8,猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症
      9,花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用
      10,西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘
      11,糯米性味甘平,补中益气,而红?油饭是一道产妇高贵补品
      12,黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A,B,C,对脚气浮肿,腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效
      13,海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱,消瘦乏力,肾虚水肿及黄疸者食用
      14,猪心有强化心脏的功能
      15,吻鱼含钙丰富,适合产妇食用
      

杨宛莹
杨宛莹 滕州市中心人民医院   医师 擅长: 支气管炎、哮喘、血压、冠心病、脑梗 帮助网友:1972称赞:328
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2010-02-02 13:12:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,花生营养价值是很高的,自己爱吃就吃,不会影响下奶的.我认为可以食用的.
      指导意见:
      参考下网上的相关资料,一英国气喘与过敏研究中心指出产妇吃花生可能会引起孩子对花生的过敏反应,不过发生率很低的,吃花生应该是没问题的
      生活护理:
      坐月子15个食补小秘诀
      1,猪肝适合在早上,中午食用
      2,鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效
      3,莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用
      4,干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症
      5,红萝卜含丰富的维他命A,B,C,是产妇的最佳菜肴
      6,猪腰有强化肾脏,促进体内新代谢,恢复子宫机能,治疗腰酸背痛等功效
      7,芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘
      8,猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症
      9,花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用
      10,西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘
      11,糯米性味甘平,补中益气,而红?油饭是一道产妇高贵补品
      12,黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A,B,C,对脚气浮肿,腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效
      13,海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱,消瘦乏力,肾虚水肿及黄疸者食用
      14,猪心有强化心脏的功能
      15,吻鱼含钙丰富,适合产妇食用
      
      

林若落
林若落 其他 帮助网友:1276称赞:96
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2010-02-02 13:26:58 我要投诉

      病情分析:
      可以吃的,花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用
      指导意见:
      花生和猪蹄一起炖着吃还有促进下奶的功效呢,可以吃 的
      

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