腿酸疼吃什么

      病情分析：
      您好,在一次活动量较大以后,或间隔时间较长未锻炼,刚开始运动过多之后,往往会出现肌肉酸痛.
      指导意见：
      过度运动后大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬,可以在洗完澡之后,涂擦缓解药膏按摩,可以很快恢复,建议热水烫脚,按摩.
      

      病情分析：
      你好,根据你所描述的应该考虑为缺钙.
      指导意见：
      老年人钙流失比较多,生成很慢,这类人群可以是缺钙而造成腿酸痛,这种情况主要出现在运动以后和晚上睡眠时并伴有抽筋现象,注意补钙就可以缓解了,还有就是关节炎也可造成腿酸痛这种情况主要表现在天气变化时,阴雨天特明显,这就要注意吃一些消炎抗风湿的药了.
      生活护理：
      请注意运动量不要过大,注意休息,加强营养.
      

      病情分析：
      你好,你的情况考虑是缺钙引起的
      指导意见：
      建议你去医院做个检查,排除有风湿的原因,祝你健康.建议你补钙试试
      
      以上是对“腿酸疼吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！