健康咨询描述:
腰腿疼,坐骨神经痛
半年
曾经的治疗情况和效果: 先后用过许多治疗办法但效果都不好,
想得到怎样的帮助:告诉我可以用醋熏蒸来治疗腰间盘突出
病情分析:
你好!有一定的作用,只用这个方法治疗是不行的,
指导意见:
同时可以用腰椎牵引治疗.腰椎牵引可使腰椎间隙增大,造成椎间盘内的负压,加之后纵韧带的紧张,有利于突出的髓核部分还纳或改变其与神经根的关系.椎间隙的增大,关节突关节的拉开,使椎间孔恢复正常的外形,从而解除对神经根的挤压.牵引可缓解肌肉痉挛,减轻椎间压力,可以同时推拿治疗的主要作用为疏通经络,促进气血运行,调整脏腑功能和舒筋活络,活血散瘀,松解粘连,滑利关节.此外,它可配合中药外敷法同治,能增强人体抗病能力,达到较好的保健康复作用
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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