睡醒觉后腰突然疼

      你好，从你的描述看，目前考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，建议局部热敷理疗，避免弯腰负重。避免久坐久站久坐，外用奇正消痛贴，做做腰背肌锻炼操。
      

      1,如果是偏于侧边疼痛,可用伤湿止痛膏,麝香壮骨膏,或者外用红花油；2,如果中间疼痛,建议查下腰椎CT,看看有无椎间盘突出.
      

      病情分析：
      你好,这样的情况考虑是腰椎间盘突出症的表现,多因过度劳累,气血瘀滞等因素偶发的
      指导意见：
      目前没有什么好的治疗方法,都是采用保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,必要时可进行手术治疗,但提倡先保守治疗一段时间后在行手术治疗较好
      
      以上是对“睡醒觉后腰突然疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除散腰导致的腰椎椎间盘突出或者是骨质增生的问题导致的可能.另外与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊.
      指导意见：
      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
      另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.
      

      病情分析：
      你好 这个情况多考虑腰椎病压迫神经有关
      指导意见：
      注意结合CT检查,可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；