女人打呼噜怎么治

      病情分析：
      治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
      指导意见：
      避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别鼾声如雷,享受甜美梦睡也就不难了.

      病情分析：
      打呼噜原因很多.只有检查才能判断的
      指导意见：
      建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的

      病情分析：
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      指导意见：
      一样,女性打呼噜同男人是一样的,也要去医院检查治疗.建议进行睡眠呼吸监测,一般是采取手术治疗.
      生活护理：
      避免室内污染,消除过敏源,治疗伴发鼻炎,减肥等
      以上是对“女人打呼噜怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      打鼾的预防与保健
       1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
       2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
       3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动.
      指导意见：
       4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.
       5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.
       6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.

      病情分析：
      其实打呼噜是一种病理表现,鼻炎确实会引起打呼,但要确诊很简单,一般还有偏头痛,记忆力衰退等症状,严重的还会引发中耳炎,另一个重要原因是扁桃体肥大,这就需要小心了,因为如果在睡眠中肥大的扁桃体万一在吸气时遮住了气管,那么以后你就听不到那美妙的声音啦,一般建议手术切除.
      指导意见：
      去医院看看吧,可能她的呼吸道有问题,譬如鼻炎啊什么的,都容易引起打鼾的

      病情分析：
      你好!可能是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现. 打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯,患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形.另外,吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形.
      指导意见：
      需要去医院检查是什么原因引起的以后对症治疗,平时还要注意这几点：1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担. 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息. 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道. 4.避免吸烟,饮酒和刺激性药物：吸烟,饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道. 5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道.

      病情分析：
      1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担.
      指导意见：
      2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息.
      3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道.
      
      以上是对“女人打呼噜怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！