健康咨询描述:
患者我现在两个眼睛散光都是100的度.眼睛疲劳,看多东西会痛.
1年前,看多电视弄的.
曾经的治疗情况和效果: 没看过
想得到怎样的帮助:怎样预防散光
怎样不要太加深
病情分析:
规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致,还可能存在晶状体散光.
不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致,如角膜溃疡,疤痕,圆锥角膜,翼状胬肉等.
指导意见:
散光的治疗
留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查.
最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次.
指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤.
指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出.
散光的预防: 看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离.
不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书.
散光的预防:
选择读物时字体要清晰,不可太小.
散光的预防:电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍.
连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟.
营养要均衡.
多到郊外游玩,多看远处绿色旷野.
需配眼镜者,应由医师检查后配镜.
病情分析:
配戴适宜的矫正眼镜是可以的.
指导意见:
1 看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离.不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书.
2 选择读物时字体要清晰,不可太小.
3 电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍. 连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟.营养要均衡. 多到郊外游玩,多看远处绿色旷野. 需配眼镜者,应由医师检查后配镜. 主动与学校取得联系,并积极配合.
病情分析:
可以配一副好的眼睛进行矫正
指导意见:
平常注意用眼卫生,尽量减少过长时间的看书,看电视等.多做眼保健操.多使用海鲜类食物.
以上是对“怎样预防散光,需要戴眼镜吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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