我的血压高怎么办那？谢谢！

      病情分析：
      高压,低压之间的压差偏大和动脉硬化有关.高血压只要药物控制在正常范围内就可以了.但关键要注意生活饮食规律,建议低盐,低脂肪饮食,戒烟酒,加强体育锻炼.
      指导意见：
      高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
      多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
      禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
      肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
      
      

      病情分析：
      你好,根据你的情况必须联合用药控制.
      指导意见：
      建议你加上卡托普利片治疗,一般压差大是动脉硬化引起的,最好是也加上点活血药物.
      
      以上是对“我的血压高怎么办那？谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,脉压差大反映大动脉弹性减弱,僵硬度增加,心脏泵入大动脉的血不能有弹性地调节,因而增加心脏负担,是心脏血管事件危险因素之一,应当积极防治,采取措施控制好血压.
      指导意见：
      脉压差大的老年人高血压治疗用药既要考虑降低血压（收缩压）,又要提高动脉顺应性.值得推荐的药物有：小剂量利尿剂（氢氯噻嗪,吲哒帕胺）,钙拮抗剂（尼群地平,氨氯地平）和血管紧张素转换酶抑制剂（acei）.合适的药物治疗同时还应加强养生保健,调整优化生活方式.