经常抑郁,一个人就比不喜欢和很帅的人在一起,胆子小

      病情分析：
      您好,您的这种情况是其实并不是什么见不得人的事,正常人偶尔有时也都会有这种情况发生的.希望你能够变得开朗一些.
      指导意见：
      根据您的描述来看我们认为您主要还是缺乏自信,我们要请你记住：带着自信上路,就是一道靓丽风景.祝福你早日克服那个与生俱来的害羞以及“怕”字,消除这方面的忧虑,开开心心认认真真过自己的生活,回归到正常的工作和生活轨道上来.
      
      

      病情分析：
      压抑心理源于外部环境,也有个体自身的原因.从外部环境来讲,如果个体与环境不协调,有过多的挫折感,就可能产生压抑心理.这主要表现在三个方面：
      1.行为规范的影响.行为规范是调节,约束个体行为的行为准则.如果行为规范太多,过于严厉,或者规范与个体的接受程度差距甚远,个体极易产生压抑感.例如,有些社会对妇女有许多清规戒律；有些家长过份地管教孩子；有些单位与部门对下属有过高的要求,都会使之产生压抑心理.
      指导意见：
      1.要正确面对社会现实.要知道社会是一个由多元子系统组成的大系统；社会有光明,也有阴暗面；世上有好人,也有坏人.看待社会不能过于理想化,要看到社会成员之间实际上存在不平等的地位,待遇上的差距.人与人不能互相攀比,不能用自己的标准去衡量社会的公平性,而应正视社会,承认差别,努力去缩小与别人的差距.
      2.要正确看待自己.遇到挫折,应先从自己的主观方面去寻找原因."勤能补拙",用自己的勤奋特长去弥补不足之处；坚信"人无完人",每个人都有长短处,只要积极有为,长善救失,"天生我材必有用"；要停止自我比较,不要担心不如别人,要自己接受自己,确立一种自强,自信,自立的心态.
      
      
      以上是对“经常抑郁,一个人就比不喜欢和很帅的人在一起,胆子小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      主要是心里过于自卑,这种情况就要多参加活动多到人多的地方去
      指导意见：
      胆子是练出来的,越自卑就越不敢出头,只有克服自己的自卑感,一切都不是问题
      
      

      病情分析：
      您好!缺乏自信的变现.
      指导意见：
      多交朋友,经常和朋友在一起玩,别人说什么都不重要,只要自己对自己有信心就够了,长的好看赖看是爹妈给的,又不是后天长的,人的长相不重要,重要的是要有一个真诚待人的心,摆正你的心态,勇敢面对人生,树立自信心,相信自己是最优秀的.