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病情分析：
你好
保健按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便有效.具体方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米.
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.
指导意见：
酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.
木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.
种子,坚果类食物：含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.
维他命A食物：如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.
维他命B群食物：粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.
富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.
食补药膳：在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.
中药材方面,有助于丰胸的包括有：当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.
上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,
病情分析：
建议你采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.手术毕竟都是有损害的啊,而且是异物或多或少有影响的啊.最好不手术啊.
指导意见：
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
病情分析：
促使乳房发育的主要是卵巢分泌的雌激素和孕激素,乳房发育不良,是与性激素的代谢有关,因此,在排除有卵巢内分沁腺疾病的前提下,可采用如下一些方法帮助乳房的发育.
指导意见：
如增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物.加强体育锻炼,经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕,可以显著地改善乳房的血液循环,以增大乳房.适当使用雌激素药物,有一定程度促使乳房发育的作用.如果采用多种治疗方法仍不见效,就只好对乳房进行整形手术.
以上是对“19岁，乳房太小怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好!乳房太小时发育问题,你可以从按摩和吃的方面改善
指导意见：
按摩：洗澡的时候将乳房周围脂肪往胸前推,反复几次.
吃的方面：木瓜炖牛奶,一定要炖的!还有姜汁撞奶都可以自己做.
病情分析：
你好,你描述的情况是可以进行按摩治疗的,注意增加营养,还可以进行瑜伽锻炼.建议你不要过于的担心.
指导意见：
千万不要穿紧身内衣,束胸压迫乳房,使血液循环不畅,从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼,乳房胀而不适,甚至造成乳头内陷,乳房发育不良,影响健美,也造成将来哺乳困难.
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