健康咨询描述: 皮肤发烫,比正常人热 有慢性气管炎 咳嗽
曾经的治疗情况和效果: 消炎
想得到怎样的帮助:请大夫给予解答.
病情分析:
皮肤发烫,比正常人热 有慢性气管炎 咳嗽
指导意见:
建议复查胸片,做结核菌素试验,排除结核感染.正常慢支是不会低热的.
生活护理:
一,注意饮食调养.慢性支气管炎病人饮食的基本原则是要保证足够的水分摄入,选择高蛋白,高维生素,清淡易消化食物,目的是增强人体的抗病能力.具体应做到“三要三不要”,即:要丰富的蛋白质,以鱼,禽,蛋,瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素,特别是维生素A和维生素C;要多喝水,使痰液稀释易排出.不要进食奶制品,防止使痰液黏稠而难以排出,加重感染;不要吃过冷,过热或生硬的食物;不要饮用咖啡,茶和可口可乐等饮料,避免引起胃肠道不适.
二,主动咳嗽,改善呼吸道清除能力.慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱,这是引起炎症反复发生的重要原因.加上支气管狭窄及平滑肌的萎缩,降低了咳嗽反应的敏感性,增添了痰液排出的难度.主动咳嗽是良策,患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸.深吸气时双臂慢慢抬起,呼气时突然咳嗽,同时放下双臂,咳出痰液.如此反复作10次,每次深呼吸之后作几次正常呼吸.坚持练习,可减少肺原性心脏病的急性发作,从而防止或缓解呼吸衰竭与心力衰竭.
三,加强呼吸运动,积极预防并发症.呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式.开始时患者仰卧,闭嘴,采取较慢而深的经鼻吸气法吸气(力争上腹部最大限度地鼓起),然后缩唇(口形呈吹口哨样)缓慢呼气.吸气与呼气时间之比约为1:2,即短吸长呼.逐渐适应后可改为坐位,前倾位或站立位,呼吸方法同上.开始每天作2次,每次10~15分钟,以后可逐渐增加.医学研究显示,只要坚持呼吸锻炼,大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能,发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少.此外,慢性支气管炎病人引吭高歌,有阻止慢性支气管炎向肺气肿发展的功效.也可采用吹气球法.美国医生建议病人每天至少吹40次气球(气球吹大后放掉气体再吹),以保持肺泡与支气管的弹性,防止或减轻肺气肿
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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