觉的自己声音很纤细。没什么底气
健康咨询描述：
觉的自己声音很纤细.没什么底气
变声期左右
曾经的治疗情况和效果： 目前没有治疗
想得到怎样的帮助：希望得到一些可以帮我的声音变的有底气一点
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
练自己的肺活量,多游泳,多跑步!多看一些音乐录影带,看一下其他歌手唱歌时的口型,多模仿!多唱,多练
指导意见：
首先是吸气,在做呼吸练习时,先做好正确的演唱姿势,保持腰挺直,胸肩松宽,头自如,眼望远处,从内心到面的表情都充满情意,然后,“痛快地叹一口气”使胸部放松,吸气时,口腔稍打开,硬软腭提起,并与提眉动作配合,很兴奋地以后腰为主,将腰围向外松张,让气自然地,流畅地“流进”使腰,后背都有“气感”,胸部也就自然有了宽阔的感觉,比如用“打呵欠”去感觉以上动作.
那有没有可能 ..再饮食方面或者药物方面得到一定的帮助.
病情分析：
您好,您的这种情况也有缺乏自信的可能,建议您多参加集体活动,多在集体活动上发言,增强自己的自信,祝您健康.
指导意见：
您好,不要吃刺激性的食物,多锻炼身体,注意休息,加强营养.祝您健康,春节快乐.
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
