三个月没来月经

      病情分析：
      你好：情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等会引起月经不调
      指导意见：
      你的月经不调建议你吃点当归调经片或找中医吃中药治疗,维生素B6可以帮助减轻焦虑及忧郁,食物来源有瘦肉,全谷类,深绿叶蔬菜等.养护卵巢补充身体的雌激素这样可以恢复正常的卵巢功能月经正常.严重的话建议去检查一下啊,确诊发病原因后尊医嘱积极防治结合,不必担心可以康复的.
      
      

      病情分析：
      缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.多食用一些有减压作用的菜肴,
      指导意见：
      经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.不妨在食谱中添加大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物;另外,醋,酱,植物油,辣椒,胡椒等调料及炖牛肉,鸡肉高汤,
      

      病情分析：
      考虑还是有更年期附近月经失调的情况
      指导意见：
      如果发现闭经,应该及时去医院,查明病因,对症治疗,一般都会得到满意效果.否则,闭经时间越久,子宫就会萎缩得越厉害,治疗效果也就越差.
      
      
      以上是对“三个月没来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 你可能处于围绝经期 可能要绝经了
      指导意见：
      这是女人的生理变化,是正常变化,您要渐渐接受,您可能是担心绝经后身体激素水平降低,你可以在绝经后适当吃一些维生素等来让身体不会感觉绝经后带来的太大不适