健康咨询描述:
面部水肿
近期
曾经的治疗情况和效果: 吃了些针对肾的药
想得到怎样的帮助:是由什么导致的 还应做哪些方面的检查
面部水肿可能由于肾脏或者月经周期不正常造成的,建议到医院进行确诊
病情分析:
水肿脸:
血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积,形成面部和眼皮浮肿.
指导意见:
改善水肿脸的措施主要有:保持充裕有规律的睡眠,睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜;临睡前两个小时不吃咸食,不喝酒;每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上;平时多摄入一些有利尿作用,含钾的食物,如豆类,菠菜,香蕉,西瓜,甘薯等,以减少水分在体内的滞留.结实肌肉,多摄入富含维生素E,铁质的食物,如绿色蔬菜,豆制品,胚芽类食物等,以促进血液循环;经常以按摩的方式刺激面部循环,消解面肿.
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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