健康咨询描述:
过年后16岁了,可是升高不高,1米53,体重也只有68斤 怎么办 月经还没来
妈妈生我的时候有补过药,幼儿时缺钙
曾经的治疗情况和效果: 有吃过 药,现在没坚持
想得到怎样的帮助:有什么好的方法可以长高,长胖
病情分析:
你目前的情况不是很正常
指导意见:
所以建议你去医院检查一下看看,因为你16岁月经还没有来,所以看医生检查比较合理.不是怎么样长高长胖可以解决的.个子一般先天性的因素居多
病情分析:
16岁女性,身高1米53,体重68斤,月经未来
指导意见:
至内分泌科查一查激素全套,看有无生长激素缺乏,若缺乏,给予相应治疗.若正常,可能为正常发育延迟,如果父母发育较晚,子女也会遗传.
病情分析:
朋友你好 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.
指导意见:
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.祝你健康.
以上是对“长不高,长不胖怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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