腰部肌肉拉伤
男 | 17个月 悬赏30个健康币
2010-02-11 23:23:23
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健康咨询描述： 前的一个训练 拉伤了腰部 去医院拍了片子 也没听出个什么 医生说片子上什么都没有 我就做了两个月的理疗 但我现在还是自己觉得腰一弯下去就会引起左脚的剧烈疼痛弯不得 想坐下牵拉动作都不能做 左脚不能举起来悬在空中 举起来脚会自然的弯曲 不能伸直 而且走路的样子因为左脚有点变形 大概是疼的
曾经的治疗情况和效果： 没有任何疗效 开始是腰部能弯 现在还引发了弯下去左脚的抽经 就不能弯下去了
想得到怎样的帮助：想问到底是怎么一回事 先别说去医院的事 自己怎么可以康复解决 开学再去医院
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2010-02-12 08:58:14 我要投诉
您好,急性腰扭伤可按如下方法处理： （1）停止工作,劳动,绝对卧床休息.应仰卧于硬板床上,床上垫一厚被,腰下垫一软枕,可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛. （2）扭伤当天不要热敷和推拿,以免局部血管扩张,发 生渗血和加重水肿. 24小时后,局部可用热敷,推拿按摩,拔 火槽等治疗,或食盐炒热布包敷患处,或用指尖,掌缘或握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉,还可用红花油,米酒等涂抹,按揉患处,以促进局部的血液循环,调和气血.建议到专业的骨科医院诊治,祝您早日康复!
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