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刚怀孕应该怎样调理?

保密 | 0个月 2010-02-13 10:42:08 9人回复 来自

健康咨询描述: 刚怀孕应该怎样调理?
刚怀孕应该怎样调理?

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邹维霞
邹维霞 德州市妇幼保健院   主任医师 擅长: 习惯性流产,阴道炎,盆腔炎,妇科肿瘤,妊娠合并症并 帮助网友:48720称赞:1
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2010-02-13 10:50:18 我要投诉

      病情分析:
      一怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿.
      指导意见:
      二,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.
      三,孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其怀孕的最后二个月
      四,孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,质料采用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动.要适当运动散步,以促进血液循环. 必须穿著胸罩,以托起乳房维持乳腺通常,但不能太紧. 不要穿跟太高,太细的鞋子,最好穿低跟圆头鞋,以保持身体平衡 及良好的姿势,且不易跌倒.
      

王敬华
王敬华 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 习惯性流产,宫颈糜烂,子宫颈癌,子宫外孕,卵巢肿瘤 帮助网友:59502称赞:1
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2018-07-05 16:34:19 我要投诉

      你好,刚怀孕的调理,最关键的那就是要补充叶酸片,每天0.4到0.8毫克,其次就是要尽量做到均衡饮食。如果有明显的孕吐,那就是要尽量纠正,尽量做好心理调适。
      

梁秋华
梁秋华 医师 擅长: 擅长宫颈糜烂,阴道炎,不孕不育等疾病。 帮助网友:28956称赞:1564
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2010-02-13 10:52:23 我要投诉

      病情分析:
      怀孕后一般在停经6周左右,可出现畏寒,头晕,乏力,嗜睡,流涎,食欲不振,喜食酸物或厌油腻,恶心,晨起呕吐,乳房和小腹轻度胀痛,尿频等.
      指导意见:
      根据个人喜好选择食物.多数早孕女性食欲下降或口味改变,因此,无论酸,辣,咸,淡,都应尽量满足孕妇的喜好,以确保营养充足.
      
      以上是对“刚怀孕应该怎样调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐涛
徐涛 医师 擅长: 小儿支气管炎,小儿肺炎,喘息性疾病,腹泻,腹胀等 帮助网友:262079称赞:14317
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2010-02-13 10:57:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿.
      指导意见:
      1,孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.
      2,孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其怀孕的最后二个月 .
      
      

jjhzxj
jjhzxj 医师 擅长: 儿科,腹泻,消化不良,感冒 流感,癫痫,多动症,疝 帮助网友:342232称赞:26053
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2010-02-13 10:49:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,怀孕初期,在12周内流产的可能性比较大的,所以一定要多休息,保胎治疗的
      指导意见:
      营养方面加强,同时可以适当服用点斯利安和维E,定期上医院产检.
      

曹明广医生
曹明广医生 其他 帮助网友:12228称赞:1285
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2010-02-13 10:50:05 我要投诉

      病情分析:
      你好.怀孕后,应该保持心情舒畅,情绪稳定.孕期要谨慎用药,避免与放射线和有毒物质接触,不吸烟喝酒,预防病毒性疾病感染,节制性生活.每天睡足八小時,若觉得疲劳时,馬上休息片刻,休息可将脚垫高,或采用左侧卧姿.
      指导意见:
      孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.
      孕妇卫生要注意,勤洗澡,勤换衣,从五一六个月开始,用肥皂水每日洗澡一次,擦洗乳头,以防止乳头内陷,不然产后喂奶困难.易发生乳头破裂引起乳腺炎.应采用淋浴,避免盆浴,尤其怀孕的最后二个月
      孕妇的衣着要宽大,寒暖适宜,质料采用易吸汗的棉质品,不宜用窄紧袜带及裤带,以免影响血液循环,引起静脉曲张和限制胎儿活动.要适当运动散步,以促进血液循环. 必须穿著胸罩,以托起乳房维持乳腺通常,但不能太紧. 不要穿跟太高,太细的鞋子,最好穿低跟圆头鞋,以保持身体平衡 及良好的姿势,且不易跌倒.
      
      

姜宗瑞
姜宗瑞 医师 擅长: 慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性胃炎、脑梗塞、 帮助网友:2675称赞:360
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2010-02-13 10:51:03 我要投诉

      病情分析:
      怀孕后应该保持了好的的心态.定期做好孕期检查,多卧床休息.战胜自己的不良习惯.
      指导意见:
      另外在日常生活上应注意:1保持心情愉快.2同一姿势勿维持过久.以免血流不顺畅.刺激子宫而收缩造成流产.3避免不当腹压增加.4避免滑倒.5避免舟车劳顿.6休闲生活.性生活须温和及安全.7避免药物或烟酒.8勿暴露在辐射线或高压电波下
      
      以上是对“刚怀孕应该怎样调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林鹏医生
林鹏医生 其他 帮助网友:1007称赞:69
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2010-02-13 10:51:17 我要投诉

      病情分析:
      饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,蛋白质的补充应以瘦肉,鱼肉,奶制品,豆制品为主,
      指导意见:
      另外建议您少吃辣椒,白酒等刺激性食物.祝您新年快乐!
      
      

李医生
李医生 其他 擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗 帮助网友:47218称赞:4130
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2010-02-13 11:07:34

      病情分析:
      怀孕刚刚开始的3个月,一定要注意休息好
      指导意见:
      对胎儿有害的食物 罐头食品,菠菜,巧克力和山楂,猪肝,久存的土豆,热性作料(小茴香,八角,花椒,胡椒,桂皮,五香粉)等,味精,桂圆,荔枝,石榴,西瓜(每天吃水果不宜超过250g),饮浓茶.
      怀孕期间多吃:
      一,全麦制品,包括麦片粥,全麦饼干,全麦面包等
      二,奶,豆制品.
      三,水果.
      四,瘦肉.
      五,蔬菜.
      六,干果.
      

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