手脚一直凉的怎么回事

      病情分析：
      冬天手脚冰凉 还是青色 夏天只是凉 不青色
      指导意见：
      脾主四肢,脾阳虚可以导致手脚冰冷,您腰部有无冷痛?建议中医药调理,中医需见到病号才能根据具体情况开方
      

      病情分析：
      你的情况多考虑为肾阳虚.
      指导意见：
      肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
      

      病情分析：
      朋友你好 一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉.
      指导意见：
      勤运动.勤甩手：建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔.多补充维他命E.多吃含烟碱酸的食物：动物肝脏,蛋,牛奶,起士,糙米,全麦制品,芝麻,香菇,花生,绿豆,咖啡中,含量都很丰富.多吃坚果.胡萝卜.
      生活护理：
      平时应坚持锻炼 注意保暖,祝你健康.
      
      以上是对“手脚一直凉的怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述,属于阳虚
      指导意见：
      服用药物建议服用金贵肾气丸或右归丸.食疗能改变阳气虚弱状况,增加机体热量.如常用的大枣红糖汤（大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝）对改善手脚冰凉症状疗效颇佳.冬季手脚冰凉,可适当吃羊肉,狗肉等,暖中补虚,开胃健脾,益肾养肝,御寒去湿,同时也要做好身体的保暖工作.