有没有腰托这个词？

健康咨询描述： 挨着腰椎的右侧（感觉是腰跟胯的交接处）有疼痛感,弯腰有些费劲（只能缓慢的下弯）,大便完后,用手纸擦时,右转时费劲.站立时间长感觉腰发酸,坐着时间长感觉腰僵硬.
在20多岁,有一次干重活（搬一块约10公斤重的水磨石铺地砖）,感觉象抻了一下,当时也没在意.2007年冬季,搬进新盖的办公室,取暖设施又不好,工作一坐就8—10小时,而且背靠着墙,这种情况一直持续了3—4个月,腰疼症状开始加重.

曾经的治疗情况和效果： 在诊所按摩过几次（好像是说我的腰部有些错位）,头一次推拿完后觉得腰部特别轻松,没有几天,因坐通勤车过铁道时颠簸了一下,又恢复了原样,后有去过两,三次,又是同样原因恢复原样,大夫告诉我带一个护腰的,也没起多大的作用,因时间的关系,又总是反复我也没再去看.

想得到怎样的帮助：又一次,我在电视上看过一个节目,介绍病人翻身都很困难,经过医生治疗后,病人活动自如,我没有记清是哪个电视台播的,只模糊记得有腰托这个词,而且只看了一部分.我想询问一下这个病是否要动手术,生活当中要注意些什么?