有问必答网心理健康科失眠 → 我从小就爱睡觉,长大后一直困绕着我的生活和学习,最可怕的是我开车的时候一不小心

我从小就爱睡觉,长大后一直困绕着我的生活和学习,最可怕的是我开车的时候一不小心

男 | 26岁 悬赏230个健康币 2007-01-26 23:39:38 5人回复 来自

健康咨询描述: 我从小就爱睡觉,长大后一直困绕着我的生活和学习。最可怕的是我开车的时候一不小心就会睡着了,有时会是半睡半醒的状态。并且醒后还会连续的睡着,睡的时间不长但我却感觉炒到自己睡觉了这种事情发生不是一次二次了。看电视的时候也会不知不觉的睡着。晚上睡了一夜后第二天还会不不知不觉的睡觉。工作的时候也是这样。请问这是什么病?有什么有效的药物治疗没有?
辅助检查:无
以往诊断治疗经过及效果:无
第一次问题补充:(2007-1-27 13:50:30)其它方面一切正常,体重85kg,身高173cm. 我现在最想知道这是什么病,用什么办法和药物能在最短的时间能治好?不知专家们见类似的病情没有?敬请回答?
第二次问题补充:(2007-2-26 13:30:29)我从小就爱睡觉,长大后一直这样,有少白头,我想和这没有什么关系。其它一切正常


我想问一下这算不算嗜睡病,或其它什么病?
第三次问题补充:(2007-4-1 11:39:05)这个情况越来越严重了,我站着就可以睡着,求求各们专家们,这个病用什么药物可以迅速治疗

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杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2007-04-24 08:49:13 我要投诉

      睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。一旦患上睡眠障碍应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复。⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量,哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰!
      

yangsongchen820
yangsongchen820 其他 帮助网友:6038称赞:1
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2007-01-26 23:44:38 我要投诉

      
      

2007-02-23 08:25:00 我要投诉

      
      

2007-03-20 07:27:51 我要投诉

      
      

2007-04-14 07:21:24 我要投诉

      
      

癫痫科石祥普主任
癫痫科石祥普主任 医师 帮助网友:3891称赞:3
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2007-05-09 17:49:18 我要投诉

      你好,你这是嗜睡症,建议你早治疗,可以采用中医中药的方治,效果很好,祝早日康复.
      
      以上是对“我从小就爱睡觉,长大后一直困绕着我的生活和学习,最可怕的是我开车的时候一不小心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

辛医生
辛医生 其他 帮助网友:2020
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2007-02-26 13:50:54 我要投诉

      你好!考虑是嗜睡,嗜睡以痰湿证为多.痰湿内阻,则中气困顿,精神疲乏所致.建议用附子理中丸或六君子汤调理.
      

欣运
欣运 其他 帮助网友:27307称赞:33
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2007-05-09 21:30:43 我要投诉

      一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。七、限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。另外,对于部分较重的患者,应在医生指导下,短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
      

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