病情分析:
中老年人在早晨时间做操最好,因为休息好了,空气也好,对你调节机体功能是有帮助的,但是就是做了会出汗有汗味,慢的为好.
指导意见:
油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,多吃点蔬果,少上网.不能熬夜.
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