我的胸变得越来越小

      指导意见：
      这情况建议你可以多吃木瓜、核桃、橙子、蕃茄。另外可以每天按摩乳房，双手抱住整个乳房，轻轻按压胸部周围的组织，每次按压停留3秒。再张开双手，分别在乳沟的位置从下向上按压，一直按压到乳房外侧。按摩完之后，再在乳房之间做8字型的按摩。每个动作重复按摩几次
      

      病情分析：
      一些不良的生活习惯,是导致胸部越来越小：第一：蛋白质摄取不足 第二：胸罩尺码不符,穿戴方法错误 第三：运动伤害 第四：错误按,摩第五：随便服用药物
      指导意见：
      不妨试试：材料：花生100克,红枣去籽100克,黄豆100克
      做法：
      1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形；
      2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)；
      3.烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟.
      材料：黄芪3-5片,红枣3粒
      做法：用200毫升沸水冲泡,温热时饮用.
      效果：
      黄豆-有丰富的卵磷脂及蛋白质
      红枣-能生津调节内分泌,促进第二性征发育(女人丰胸,男人壮阳)
      花生-含有丰富蛋白质及油脂
      这可是丰胸的最佳食方,
      

      病情分析：
      不吃油,不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”.摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类,鱼类,瘦肉,花生,核桃,豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来.
      指导意见：
      过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂.随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买.
      穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小.
      
      
      以上是对“我的胸变得越来越小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！