健康咨询描述:
脱发,长痘痘,肠胃不好
从小就喜欢吃山楂,山楂糕山楂片,一吃就几斤几斤的买,其他零食基本不吃,有时候甚至三天吃两斤.....都快吃成SB了,现在吃山楂都没反应了,也不觉得胃酸什么的,就一直吃,最近才看到说吃太多不好,该怎么办?
想得到怎样的帮助:怎么补救这么多年疯吃山楂而给身体带来的不良反应?跪求帮助~~~
病情分析:
您好,吃山楂对身体有很多益处,但是山楂的酸对牙齿有一定腐蚀,所以吃后一定要仔细刷牙,另外胃溃疡等一些疾病不宜多吃山楂,所以还是要掌握量才好.祝您健康
指导意见:
山楂能助消化.而且抗衰老作用位居群果之首.
山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用.强心,降血脂,降血压 临床研山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;
山楂还能通过增强心肌收缩力,增加心输出量,扩张冠状动脉血管,增加冠脉血流量,降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用.
此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用.因此,高血脂,高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮.
治疗痛经,月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品.
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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