女人为什么很怕冷

      病情分析：
      四肢不温在医学上虽然没有被称为病,但确实也反映了机体的整体变化,如四肢不温的人会伴随着有月经不调,纳食少,或心慌,等一些表现.
      指导意见：
      无论任何表现都要寻其根本,而引起四肢不温的原因有以下几种：
      肾阳虚型
       主要表现：怕冷,小腹,腿脚凉,虚喘气短,自汗；嗜睡,多梦；腰痛,凌晨腹泻,或者便秘；发质干枯,断裂,脱落,记忆力减退； 性功能减退；女性月经不调.
       食疗配方：温补肾阳.
      心脾两虚型
       主要表现：四肢不温,胃寒凉,胃腹胀满,不思饮食,喜热饮,大便溏泊；肌肉酸懒,神疲乏力,少气懒言；嗜睡,牙龈出血,女性月经不调,唇白,舌体胖大,苔白有齿痕为脾阳不足；如果有供血不足,指尖,四肢不温,心气不足,长嘘短叹,自汗,少气懒言,乏力；语音低微；心慌,胸闷,气短,心里怯弱；失眠,健忘；舌白胖,面色白或无光泽为心阳.
      食疗配方：健脾养胃,温补心阳.
      

      病情分析：
      怕冷的主要原因是气血两虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的手脚容易冰冷等.
      指导意见：
      可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻.