健康咨询描述:
一到晚上就感觉到心慌,心情烦燥不安,躺下更是难以入睡,总是感觉担心什么,但是自己也不知道担心什么
前两天晚上刚躺下准备睡觉时突然感到胸口疼痛,同时感到烦燥不安,后来没办法连夜到医院检查,做了胸透和心电图都没有什么问题.后来一到晚上就感到莫名的心慌意乱.在四川5.12大地震发生后也有相同的感觉.
想得到怎样的帮助:为何会出现这种情况,我该怎么办.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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