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青少年长不高的原因即解决

女 | 15岁 悬赏30个健康币 2010-02-28 17:37:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 2年来没长一点儿 长不高
2年半来没长多高

想得到怎样的帮助:怎样做才能长高呢

医生回复区

谢红霞
谢红霞 国药同煤总医院   主任医师 擅长: 小儿感染性疾病,小儿肾病,结缔组织疾病,新生儿疾病 帮助网友:17955
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2010-02-28 17:44:32 我要投诉

      病情分析:
      还是有可能长高的啊.抓住最后的机会啊.
      指导意见:
      你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
      还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
      

杜银秀
杜银秀 太原西山医院   副主任护师 擅长: 阴道炎,盆腔炎,子宫内膜炎等 帮助网友:3359
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2018-06-16 19:09:29 我要投诉

      你好!身高的高低与先天遗传因素和后天的饮食锻炼有关,你15岁青春期正是生长发育的第二高峰,多吃一些含钙的饮食,多参加体育锻炼,只要坚持,还是有希望长高点的。
      

崔杰
崔杰 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主管护师 擅长: 新生儿肺炎护理,新生儿黄疸,早产儿,臀炎,脐炎,眼 帮助网友:5998
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2018-06-16 19:16:16 我要投诉

      宝贝你好,身高和遗传和及营养有关。长高的过程,存在个体差异,有的发育的比较早,有的发育的比较晚。
      建议:建议您放松心情,不用这么紧张,平时多注意锻炼,加强营养,保证睡眠就可以,希望能帮到您。
      
      以上是对“青少年长不高的原因即解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

医心医意xl
医心医意xl 医师 擅长: 消化性溃疡 帮助网友:12237称赞:992
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2010-02-28 17:46:07 我要投诉

      病情分析:
      你好:青少年发育时期的身高问题不必太担心,因为身体还没有发育完全.
      指导意见:
      你好:导致身高高矮的原因是多种的,主要有遗传`后天营养`导致的内分泌问题.建议看内分泌科,

2010-02-28 17:49 我是五月 追问

父168厘米 母155厘米 我154 我也不挑食,不爱吃肥肉 肠胃不太好

2010-02-28 17:57:18 我要投诉

      别急,还没定型的,女长22的,坚持锻炼吧
      

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