我的心里有问题咋办？

      病情分析：
      你好,你这是因为工作压力和精神不能放松的原因所导致的!!
      指导意见：
      建议你可以放松下心情,不要过分紧张,适当的和朋友出去玩下,娱乐下!!!
      

      病情分析：
      这位朋友压力来自于心理和生理的原因，心理问题来自于人际，和能力。你如果是能力不足引起的就多做多学多看，如果是人际引起的就重新做人，改变你的人际关系，做事和做人是一样的，一好都好，一坏都坏。
      指导意见：
      生理上的最好治，吃一些归脾丸，六味地黄丸就可以治好了。睡眠质量好了，自然精神就会好起来的。