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如何孩子长高

男 | 15岁 2010-03-05 20:12:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 09年下半年身高没长多少

想得到怎样的帮助:帮助孩子增高的方法

医生回复区

职业检验师
职业检验师 医师 擅长: 血液检查,尿液检查。 帮助网友:4541称赞:656
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2010-03-05 20:17:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,男孩子处于青春期是正在发育的年龄。
      指导意见:
      要经常带孩子做运动,长期运动的人比其正常身高还能高出4-10厘米,另外应给孩子适当的补充钙和维生素等营养物质帮助其生长。
      

wangjiaquan123
wangjiaquan123 其他 帮助网友:2536称赞:271
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2010-03-05 20:19:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,首先感谢您的提问,建议孩子平时注意锻炼,多吃营养食物
      指导意见:
      建议去医院给孩子买一些补药,再让孩子平时加强锻炼
      医生询问:
      最后祝孩子健康成长
      

吴红燕
吴红燕 其他 帮助网友:1712称赞:241
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2010-03-05 20:26:36 我要投诉

      病情分析:
      您好:要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、海鲜类,牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。比如说慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
      指导意见:
      但是也要注意盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 生活要有规律,睡眠要充足、定时,合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。祝身体健康!
      
      以上是对“如何孩子长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2010-03-05 20:29:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,没有很好的增高的药物。
      指导意见:
      其实孩子现在的年龄,一年也就是长几厘米,不用担心的。给孩子注意营养,补补钙,有利于发育。平时注意参加体育锻炼,有利于促进骨骼发育。希望能给你帮助。
      

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