健康咨询描述: 开始就特别爱掉头发,早上起来枕头上总有不少。尤其在洗头的时候更多。
想得到怎样的帮助:是哪些原因引起的?有什么好办法?谢谢
病情分析:
根据你的描述,如是每日脱发超过70根的话,考虑为弥漫性脱发。
指导意见:
治疗上一是药物治疗,一是饮食治疗。药物可口服养血生发胶囊或斑秃丸,二是外用生发的米诺地尔酊;平时可采用采乐或泽他洗发,只要坚持治疗,一般3到6月即可有新发生长.
饮食上经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.
病情分析:
您好:
1.生理性:整个头皮上的头发变得稀疏,通常发生在产后2-4个月内,或是发高烧,生重病,精神压力大,营养不良等等。
2.生活饮食不正常:日常饮食摄取不足,营养不均以及不正常的生活习惯(如熬夜、烟酒过量、运动过度等等),都会导致肠胃功能不佳,而引起脱发。
3.情绪问题:当人的情绪处于紧张、焦虑时,皮脂腺活动旺盛,头皮分泌出的脂肪大量增加,如果不能好好处理,头皮屑自动产生,毛囊受损,而造成头发脱落。
4.一些内科疾病及用药可能会造成头发过多掉落:如甲状腺疾病、自体免疫性疾病、贫血、细菌感染、接受抗癌化学药物治疗,接受抗凝血剂治疗等等。
5.血液循环不良:常戴帽子,导致头皮血管被压迫,造成血液循环不良,养分不足,阻碍毛发生长,造成脱发。
6.乱服药物:服用不当或过量服用维生素、镇痛剂等药物,会影响细胞对营养的吸收力,养分送不到头发根部,而导致脱发。
7.油脂分泌过多:食用过量的油脂、刺激品,使头皮分泌物增加,毛囊受阻,引起脱发。
指导意见:
您好:
治疗上首先要去除造成脱发的因素,同时要加强营养,保持精神愉快,经常锻炼身体,以便毛囊恢复再生功能。在饮食上要保持食物中的营养平衡,多吃含维生素和矿物质多的食物,如绿色蔬菜、水果、豆制品、瘦肉和花生、芝麻、蛋黄,限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入,头发出油多的人更应如此。
其次保持头皮和头发的清洁,但洗头不宜太勤,更不能使用碱性强的洗发济。胱氨酸、维生素类药物有助于生发,可以服用。
病情分析:
您好,缺钙;缺锌;缺乏蛋白质,都会引起孩子脱发的现象。
指导意见:
您的孩子属于哪种情况,需要医生的检查和诊治。您也可以先通过喂养时多给孩子吃些蛋白质如海鱼虾、豆制品和富有钙锌的食物等。
以上是对“掉发的原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,掉发的原因有,1 遗传性掉发
2 年龄的增长掉发
3 男性荷尔蒙分泌的刺激
4 人为的外在因素破坏 如烫发染发
5 人为无意识的内在积累性破坏 长期的生活习惯不健康造成 主要是睡眠 饮食 情绪 心态 压力等造成
指导意见:
您好,您尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。特别注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。还要避免对头发的过多的损害~
希望这些能对您有一定的帮助!
病情分析:
你好:
缺乏维生素B2.生物素.肌醇.铁.硒.锌,都可导致脱发。
指导意见:
可以补充维生素B2.生物素.特别是肌醇.铁.硒.锌,服用补充剂时铁和锌要分开服用,铁和锌同时服用会互相干扰吸收,最好同时服用维生素A,维生素A可以促进他们的吸收。也可以用食疗的方法,在日常饮食多吃下列食物。蛋类.鱼.豆类.肝.牛奶.蔬菜和全谷类食物。切记不要饮用咖啡,咖啡会导致肌醇的缺乏。
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