健康咨询描述:
我想知道肩周炎如何治疗才能最好的治疗彻底.谢谢
肩周炎如何治疗
想得到怎样的帮助:肩周炎如何治疗
病情分析:
肩周炎除了服用活血药物以外,锻炼也是一种不错的治疗方法。
指导意见:
找一个单杠或者门框,做引体向上动作,平时没事举举哑铃,刚开始锻炼会疼,坚持下来,症状会慢慢减轻。注意要量力而行,不能心急,一般锻炼1-3个月会彻底没事。
病情分析:
你好,肩周炎的治疗主要就是对症治疗和功能锻炼
指导意见:
主要就是对症治疗和功能锻炼
可以口服双氯芬酸缓释胶囊,天麻胶囊对症治疗,病侧肩部功能锻炼,配合康复科针灸,理疗,一般半年左右治愈
病情分析:
肩周炎一般是没大问题的。
指导意见:
建议您在急性期一定要注意休息,可以进行按摩,针灸等。如果疼痛明显,可以进行封闭治疗,效果是很好的。
以上是对“肩周炎如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能是肩周炎引起的,肩周炎的话,离子导入法或理疗方法均可改善血运,消除肌肉痉挛,防止粘连,并有一定的止痛作用。在早期或疼痛较重时病人可服用消炎镇痛药物,如双氯灭痛、芬必得、扶他林等药物,或舒筋活血药物如强力天麻杜仲丸、大活络丹、疏风定痛丸等,也可外用止痛喷雾剂、红花油等。 建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
病情分析:
你好,你现在的症状应该是由于肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛或者无菌性的炎症引起的症状.
指导意见:
建议你可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在肩部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.最近一定注意要进行上肢的功能锻炼,可以拉拉单杠或者采用壁虎爬墙的方法来进行锻炼,注意患处的保暖避免受风受凉,以免症状加重。
病情分析:
目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。
指导意见:
下面介绍肩周炎的八种自我防治动作供您参考:
(1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。
(2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
(3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
(5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。
(6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。
(7)头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
请您注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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