病情分析:
很多痛苦的事情反复的出现是为了提醒我们,让我们可以接受教训,而不是为了打扰我们。
指导意见:
让自己失忆只是一种逃避问题的办法,而无法去解决问题。我们的大脑还很奇怪,你越想忘记的事情,偏偏记得越清楚。过于压抑自己的记忆,反而然给产痛苦了。
既然忘不掉,为什么不让自己接受呢?
你可以把那些让你痛苦的事情都写出来,然后烧掉,活着说给别人听,都可以降低那些事情对你的影响的!
病情分析:
你这种心理问题还需要自己调节!
指导意见:
每个人从一出生那天,就要不断接受各种外界信息的刺激,你想要忘记让你不愉快的记忆,但你也得明白,就是这些不愉快的记忆对于你自己也是丰富宝贵的经验,不要刻意去强迫自己忘记,只要转移注意力就可以了!
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