病情分析:
心理专家曾经说,适当的倾诉有助于保持健康心态。然而
无数女性在越说越想说的恶性循环中被一种莫名其妙的饥渴淹没,像喝了爱说话的酒。对倾诉的依赖,让我们失去了基本的自我情绪调节能力。倾诉饥渴成为比自闭危害广泛及严重一万倍的都市女性病。
病诊一:工作唠叨症
症状:每天必须做的事就是说老板或者同事的坏话,尤其对那些业绩比自己好的同事,更恨不得用唾沫星子杀死他们。
多发人群:好胜心强又常在工作中力不从心的女性。
病诊二:生理期唠叨症
症状:月经前后或其他情绪低潮期,平日里不放在眼里的小事全成了烦心事儿,于是打电话找朋友,好像不把这些东西唠叨出来天就塌了。
多发人群:工作相对清闲者或家庭主妇。
病诊三:感情动荡唠叨症
症状:不把自己的感情经历当成隐私,只要别人愿意听,跟谁都说。
多发人群:情感经历过于复杂者。
病诊四:育儿唠叨症
症状:一说起孩子就没完没了,觉得生活的全部意义就是与他人交流育儿经验。
多发人群:产后抑郁症患者或者特别外向型的母亲。
病诊五:工作压力唠叨
症状:恨不得跟街上擦皮鞋的都要探讨下季度的工作计划。
多发人群:有一定职务,感觉肩上担子很重的职业女性。
自诊:你得了都市唠叨症吗?
刚刚,是否正在网上跟陌生而熟悉的人们抱怨老板不仁老公不义。对照下列现象和指标,5分钟自我诊断。
●如果你在一周时间内,有三次以上与他人进行纯私人谈话,并且话题围绕你遇到的不开心的事或感情上的困惑,那么,你正被唠叨症盯上。
●正常倾诉与唠叨症的最大区别在于,正常倾诉的女性在倾诉后会有相当放松的感觉,并能够立刻将精力集中于其他事情。而唠叨症的女性只能在倾诉当中获得快感。因此必须不断倾诉,哪怕对同一件事重复一百遍依然意犹未尽。
●遇到事情时,你首先想到找他人倾诉并立刻付诸行动,还是首先努力自我消化,实在无法消化时才找最可信赖的人倾诉,这是正常人群与唠叨症人群的分水岭。
●唠叨症是一种习惯性心理疾病,其攻击对象98%为女性。心理学家研究发现,产生这种差别的根本原因是因为女人认为倾诉是件好事,而男人则觉得有点什么事就向别人诉说很丢人。换句话说,如果女人能够意识到倾诉是件丢人的事,就可以从根本上消灭唠叨症
指导意见:
女人唠叨是一种天性,有其生理和心理的基础,但是也并不尽然,因为相当的女人终生都能保持安静的性格。那么,爱唠叨的女性怎么样改善自己这种状态呢?
1、有意识地控制自己的语速和说话的总量,尽量不要重复说一件事,坚持一件事至多只说一次的原则。
2、如果实在有唠叨冲动,把要唠叨的内容写出来而不要说出来。
3、当你想唠叨时,肯定心情不怎么好,更肯定比较闲。那么,忙起来吧。来一场大扫除、去单位把明天的活儿干掉、美容院洗洗脸、约朋友出去娱乐一番。生活中该干的事这么多,干嘛非说话不可?
病情分析:
想爱容易相处难,女人可能是有家庭的压力引起的,你要多谅解。
指导意见:
这不是疾病,你要多和她聊心理话。还有就是提醒她这样不太好,就可以改善的。、
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