有关前列腺

      主要是不良习惯和嗜好。青壮年男性性冲动频繁，性生活过度、性交中断和频繁的手淫等都易造成前列腺充血甚至水肿。如果性兴奋不能正常宣泄，例如已婚男子常习惯于有规律的性生活，因某些原因不能进行性生活，而男方的性欲又非常旺盛，这种旺盛的性欲常常引起性冲动，却又得不到射精机会；或是性生活过度抑制，产生长时间的自动兴奋，均可导致前列腺充血。会阴部直接受压，如长途骑自行车或骑马、久坐，也能引起前列腺充血。饮酒过多和嗜食刺激性食物，也是诱发前列腺充血的因素。由各种原因导致的前列腺经常反复的充血水肿，是引起慢性无菌性前列腺炎的重要发病原因。急性炎症或感染急性前列腺炎失治或身体其他部位的感染灶经血行播散，如尿路感染可使细菌经尿道进入前列腺，这是最常见的播散途径。结肠的炎症或性传播疾病也可诱发慢性有菌性前列腺炎。极其不规律的性生活或排精是诱发前列腺炎的重要因素。过频的性生活及性自慰容易造成前列腺过度充血，前列腺液的分泌增加，局部免疫功能降低，平时很少排精则可以引起前列腺液滞留于前列腺内或溢于尿道，滞留的前列腺液为细菌等微生物生长繁殖提供了良好的环境和媒介。因此，合理安排生活，有节制、有规律的性生活或适度的性自慰，定期排放前列腺液，可缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺炎的预防。养成良好的饮食和生活习惯，避免酗酒和食用大量的辛辣食品，不长时间骑车或久坐，注意局部保暖，适当锻炼等均有助于预防前列腺炎的发生。辛辣食品不是前列腺炎的直接因素，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，能够引起前列腺的血管扩张、水肿，产生相关症状或导致前列腺局部的免疫力下降，增加前列腺炎的感染机会。前列腺的解剖结构比较特殊，前列腺腺管细长且弯曲，有利于细菌进入腺体，而不利于腺体炎性分泌物的排出和引流，因此，长时间地骑车、久坐都可以造成前列腺的直接压迫而导致前列腺充血和前列腺液的排出不畅，增加感染机会。局部保持温暖的环境使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌松弛减少出口阻力，使前列腺的引流通畅，保暖还可以促进血液循环，使充血状态容易得到恢复，提高前列腺局部的免疫能力。此外，生活有规律，起居有常，保持大便通畅，适量饮水、多排尿、不憋尿，坚持适当的体育锻炼，都是预防前列腺炎的有效措施。