雷公根白果茶可以喝吗

      病情分析：
      您好，这症状的的话，能减肥 用营养均衡减肥法吧 给你参考 1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 2.中餐一碗饭+菜
      指导意见：
      3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外
      4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）5.配合适度运动
      
      

      病情分析：
      雷公根白果茶主要是瘦腿作用，和三草茶的功效差不多，中药瘦腿主要是使腿部后侧的膀胱经通畅，达到减肥的目的
      指导意见：
      最好生长期的时候别喝，一定要喝等身体过了第2青春期成熟后
      提供物理瘦腿方法一则：
      每天做100个弓步， 分4组，下午3-4点多喝水，这样膀胱经很快会通畅，瘦腿很快见效果
      
      以上是对“雷公根白果茶可以喝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，首先是可以肯定就是这个茶是可以喝的，不过对于减肥来说，效果就因人而异了。
      指导意见：
      最好的方法我已经多次提到，就是少吃多动，每天慢跑2小时以上，这是一定要的，还有就是饭量要逐渐减少，按照您自己的身体来调整，希望这样可以帮到您。
      

      我介绍几种减肥茶吧，居家简单：
      乌龙茶
      推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶。做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
      荷叶茶
      推荐饮用荷叶茶。
      原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
      决明子茶
      原料：决明子茶。做法：热水冲泡。功效：清肝明目、利尿通便。
      普洱茶针
      对原料：普洱茶叶、干菊花5朵。做法：热水冲泡。功效：帮助消化、消除油脂。
      大麦芽茶
      原料：炒麦芽5钱、山楂5分。做法：加冰糖水冲饮。功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。