如何软化大便

      可以用开塞露软化大便，促进大便排出，也可以口服芦荟胶囊治疗。平时注意多吃新鲜的水果，蔬菜，高纤维食物，禁食辛辣刺激的食物。
      

      、便秘需要做结肠运输试验，确定是肠蠕动慢引起的便秘，还是由于出口梗阻型便秘引起肛门狭窄导致排便困难。便秘是怎样产生的？在排除患有各种器质性疾病可能引起的便秘后，比如：糖尿病、甲状腺功能亢进、脑肿瘤、精神疾病、卵巢囊肿、胆结石、内脏下垂等等，我们重点讨论功能性便秘。功能性便秘目前可分为慢传输型便秘和出口梗阻型便秘，顾名思义，一个是肠蠕动慢，一个是粪便到肛门口出不来。在众多的因素中，围绕日常生活中具有共性因素有：1、饮食量太少，纤维素太少，没有足够量的粪便对胃肠道产生有效刺激。2、偏食，除导致上一条结果外，还可导致B族维生素长期缺乏。大部分B族维生素对维持正常胃肠功能都有影响。3、由于某种原因精神长期处于紧张状态，通俗地讲，几乎天天处于着急上火状态，植物神经功能失调，肠蠕动缓慢。这类患者还常伴有焦虑、失眠、易怒、多疑等症状。4、运动量不足，导致流向肠道的血液循环减少，肠道蠕动减弱。5、借助药物达到美容或减肥的目的，尤其是年轻女性，不仅人为地节食，还长期服用所谓的排毒养颜减肥药物，其不良结果之一就是严重地损害胃肠功能。6、不良排便习惯，如长期有意识地控制排便，导致排便反射减弱或丧失而引发便秘。排便时看书看报蹲时过长，长此以往可导致直肠粘膜松弛，会阴下降，肛门疾病等，引发排便困难。7、长期嗜酒，慢性酒精中毒者的胃和小肠运输减慢，与中枢神经和平滑肌中毒有关。其它还有饮水过少或过食辛辣食物，脂肪摄入量过少等。原因是体液不足，肠液分泌亦减少，致粪便干硬；脂肪不仅可润滑大便，分解后的脂肪酸可刺激肠蠕动加快。建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊后然后对症治疗，祝：早日康复！
      
      以上是对“如何软化大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      便秘是肛肠科很多疾病的共同症状，楼主首先要到医院肛肠专科检查，是否是肛肠疾病造成，如果是的话，只要将其他肛肠疾病治愈，便秘也会随之消失。如果不是肛肠疾病的问题，应该是“习惯性便秘”。在治疗“习惯性便秘”，一般不主张药物治疗，很容易引起药物依赖性。只要调整不良生活习惯，注意饮食调整，一般可以自愈。1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。楼主的问题可能你已经患了肛裂基本，肛裂的主要症状是便秘、便血，便中或便后肛门有撕裂样疼痛，持续数分钟到数小时不等。目前在治疗肛裂有很多方法，如“药物封闭法”、“手术扩肛法”、“化学烧灼法”等等，疗效都不错，并且没有什么痛苦。药物治疗肛裂是没有什么作用的。我的意见楼主最好到医院专科确诊治疗。有什么疑问联系我，祝你早日康复。