医生说我脖子粗可能是缺碘

      病情分析：
      初步认为是 便秘 失眠 甲状腺炎
      
      指导意见：
      对于便秘主要注意多饮水,以利通便,可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水,也可饮用果汁,菜汁等饮料;适当增加脂肪摄入,适当增加豆油.花生油等烹调用油量,有润汤作用,可使大便通畅;酸奶或红茶菌,有润肠防腐通便作用,有条件者可饮用.忌食烈酒,浓茶,咖啡,韭菜,芥末,蒜,辣椒等刺激性食物,少吃荤腥厚味的食物.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠,另外晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.当你因难以入睡展转反侧的时侯,想象自己置身于深蓝色的天鹅绒,或蔚蓝色的大海;做几次深呼吸,然后放慢呼吸,逐渐把两次呼吸变为一次深长的 呼吸,同时,只专注于自己的呼吸;或者紧握双拳,紧钩双脚,然后迅速放松,如此数次,放松全身的肌肉,大脑也会随之放松.大脑放松了,你就会自然而然地睡着了.
      
      医生询问：
      建议你去医院做下甲功检查。才能确定您脖子粗的问题。
      

      病情分析：
      脖子粗是有是由于缺碘引起甲亢的可能，但现在用的都是加碘食盐，也不能完全肯定
      指导意见：
      最好的方法就是 到医院做个检查，甲亢的病人精神也很好，要多加注意