晚上觉得总是在做梦,早上醒来有点小头疼,因为要看书所以不会睡得太早

      病情分析：
      您的情况可能就是肾虚引起的。
      指导意见：
      建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，你可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。还可以多食热量高和温补肾阳的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。 祝您早日康复！
      

      病情分析：
      反应迟钝,精神不好..脑袋晕沉
      指导意见：
      火气太大,心里不够平静过于烦躁..所以要放轻松,适当的去运动..不要长时间的看书..还有要注意饮食不要吃过于上火的东西,还有和天气也有关系