想增肥，祛痘，该怎么调理呢？

      病情分析：
      你好，偏吃会导致身体却小营养所以肥不来，而长豆是因为身体的毒素不能正常的排出，所以才会这样的！
      指导意见：
      建议上睡觉前多吃点东西，比如蛋糕，巧克力，炒饭等等主食或热量高的食物。吃完以后睡眠不要太好哦，一觉到天亮，不过一开始可能不太适应，先少吃点，慢慢来！
      祛痘，要看你痘子长在什么地方，反正体内有毒素排不出去就会长痘，多吃点纤维素高的蔬菜水果之类，比如韭菜，芹菜，香蕉等等
      

      你好!估计是内分泌失调引起的，患了痤疮（青春痘）,应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴,碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.
      
      以上是对“想增肥，祛痘，该怎么调理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致痘痘的原因则是内分泌
      指导意见：
      治疗：用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效,它涂在人体表面后,能缓慢地放出氧,有明显的杀菌作用.服用0.5～1％硫酸锌溶液,每天3次,每次30毫升.一般用药4～8周,服药期间局部擦少量维生素B6冷霜,也有较好的效果.