睡眠浅易醒一睡觉就发眼睛肿,掉头发

      病情分析：
      你好!考虑是神经衰弱,建议服用健脑补肾丸和谷维素.
      指导意见：
      注意这几方面：1 保持稳定,乐观的情绪.2 积极参加体育活动,不仅能增强体质,控制体重,而且还可以改善呼吸功能,使人体供氧充足,进而使病人精神饱满,头脑清楚.反复的肌肉活动,还可使神经系统兴奋和抑制的调节能力更为完善,对失眠,精神抑郁等也有良好的治疗作用3 合理安排饮食,要适当控制进食量,少食过甜和含脂肪高的食品,以防肥胖.同时,应多食高蛋白的食物,如鱼,瘦肉,豆制品,花生,多吃含钙较高的食物,如牛奶,乳制品,小鱼,虾,蟹和蛋类,以增加人体含钙量,多吃含纤维素高的水果和蔬菜,如香蕉,梨,芹菜,菲菜,白菜,以促进肠蠕动,防止便秘.4 合理安排作息时间
      
      

      病情分析：
      睡眠浅易醒一睡觉就发梦，眼睛肿，掉头发，舌头裂开，经常起泡，早上起来头昏老想睡，睡觉比上班累
      指导意见：
      去医院化验一下小便以及肝肾功能
      如无问题，考虑疲劳综合征
      中医的角度看，脾虚生湿
      应予以健脾化湿
      

      病情分析：
      您好，根据您的主诉我初步诊断您是失眠
      指导意见：
      失眠的原因很多。主要有情志所伤、饮食不节、病后年迈、禀赋不足、心虚胆怯等，总之是与心脾肾及阴血不足有关。针灸治疗效果很好。祝您健康。
      医生询问：
      还有问题吗。
      
      以上是对“睡眠浅易醒一睡觉就发眼睛肿,掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火。
      你这个是气血俩亏的表现。
      指导意见：
      建议您去中医院看一下，采用辨证治疗这类疾病效果不错的
      

      病情分析：
      睡眠不好主要是由于精神压力大、过度的兴奋亢进引起的恶性循环。
      指导意见：
      建议你睡前用热水泡泡脚、加强锻炼身体、放松心情养成一个早睡早起的好习惯。