健康咨询描述:
经常腰疼,干活后症状加重,脚,手冰凉,容易麻木,食欲还可以,一般都是定量,睡眠很好,有点便秘,生完孩子后长了10斤
17岁到23岁都在制衣厂做衣服,坐的时间很长,
腰痛觉的是累的,没在意
曾经的治疗情况和效果: 2009年10月30 日到县人民医院去检查CT,L3/L4,L4/L5椎间盘均见稍L4/L5膨出伴椎间盘后突出,硬膜囊间隙消失.椎管未见狭窄,椎旁软组织未见肿胀.医生开了点药吃,吃了好一点,干点活又疼.
想得到怎样的帮助:我应该注意点什么?有哪些方法可以治疗好?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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