第一次痛经,以前没有过

      病情分析：
       痛经的话有很多病因是可以引起的，但症候多因经血不畅，气血淤阻，不通则痛，通则不痛，治疗的话可以采取活血化瘀理气止痛。
      
      指导意见：
       建议可以用点中医配合食物进行食疗都是可以的，可以用益母草煮鸡蛋，鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。
      或者是吃田七痛经胶囊，都是可以的
      

      病情分析：
      你好。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。
      指导意见：
      经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
      

      你的这个情况是气滞导致的，可能近期遇到生气的事情或不开心的事情造成的肝气不畅所致，可服用逍遥丸进行调理。
      
      以上是对“第一次痛经,以前没有过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！