病情分析:
孕早期远离辐射污染大龄准妈妈中很大一部分是职业女性,挺着肚子还得上班。办公室里的电脑、手机、复印机、打印机等辐射机器对大龄孕妇而言,都比较危险。电脑辐射:电脑屏幕的X光辐射,只需要一个纤维玻璃就可以阻隔,或保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。电脑背面的电线圈辐射危害较大,如果有准妈妈是在电脑机房上班的则要特别注意,尽量避免在电脑背后作业。使用电脑一周不可超过20个小时,每小时要离开10分钟。手机辐射:手机辐射较轻微,其辐射虽然没有微波炉强,但也可能对人体造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会,并且尽量不要将手机挂在腰间。办公用品辐射:复印机的线圈、电线圈和马达都是有辐射的,所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操作。使用时,身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上,这种复印机对身体危害较小。
指导意见:
适当休息:保证充分睡眠,防止疲劳,并不是指一定要卧床休息。体位调节:在休息和睡眠时尽量取左侧卧位,这样有利于维持正常的子宫胎盘血液循环,并具有利尿降低血压的效应。饮食调理:是最重要的防治措施。首先,注意限制热量摄入过多,防止吃得过多过饱,避免引起肥胖;其次,减少食盐摄入,吃得清淡一点。再次,限制脂肪摄入,每日摄入量小于60克,以植物油为主,炒菜时最好不用动物油脂。
孕晚期严格控制体重,要避免吃下列食物:任何甜味剂,包括白糖、糖浆、朱古力,或可乐、人工添加甜味素的果汁饮料、冰淇淋、含糖花生酱等。
病情分析:
1、孕期检查:孕期检查对高龄孕妇非常重要,孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外,高龄孕妇要学会使用胎语仪,在家中进行基础胎心监测,绘制标准监测曲线,以便随时了解胎儿发育情况。2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。3、充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外,中午还应当保证1小时午睡,膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。4、饮食方面,建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。
指导意见:
5、生活上还应该远离不良的环境,例如:(1)太吵、太拥挤的空间都不适宜。(2)放射线如X光、放射碘,或使用放射线治疗的人都不宜接触。(3)不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。(4)远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿,所以都应远离
病情分析:
43岁怀孕属于高龄孕妇,容易发生一些妊娠期疾病,如妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胎儿生长受限等,而且胎儿畸形的发生率升高。
指导意见:
建议孕前行详细的孕前检查,孕期,特别是早孕期注意保暖,避免生病吃药,孕15-20周行唐氏筛查,孕21-27周行三维彩超检查,平时定期产检。
以上是对“大龄怀孕有哪些注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!大龄产妇在妊娠早期、中期,也就是怀孕的前20周,一定要到专业的产前诊断中心做产前筛查,即胎儿染色体核型分析等,可以在怀孕11到13周时做绒毛活析,或是在怀孕15到20周做羊膜腔穿刺取羊水进行检查。
指导意见:
大龄产妇产后恢复和正常产妇没有区别。由于内分泌的改变,产后出现体重增加也是正常现象。为避免产后肥胖,产后要注意多锻炼尤其是子宫收缩锻炼,同时避免摄入过多食品,以免发生肥胖。在情绪上,要不急不躁不忧郁,保持平和的心态,每天要保证充足的睡眠。多吃一些能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质的水果蔬菜。
祝生活幸福!
病情分析:
你已经四十三岁了,且生育过先心房缺的胎儿,属于高龄高危产妇,怀孕期间应特别注意。
指导意见:
高龄高危产妇,一般要注意胎儿和产妇两方面。在准备怀孕的前三个月先要补充叶酸。大约二十周的时候做个唐筛和四维彩超。在孕后期注意高龄孕妇的一些并发症,如糖尿病,高血压等。及时到医院监听胎心等等。
病情分析:
您好,按时产前检查,保持健康的身体,注意孕期营养及锻炼,
指导意见:
饮食方面建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。生活上还应该远离不良的环境,进行安胎和调养也非常重要。
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