健康咨询描述:
月经时期食量大增,就是吃饱饭半个小时就会有饥饿感。
请告诉我为什么
曾经的治疗情况和效果: 为什么?
想得到怎样的帮助:食量大增的原因。
你好,你这情况女性在月经前月经期食欲会增加,这主要是因为荷尔蒙的波动,影响了肠胃的蠕动,这是正常的,注意禁食生冷刺激食物就可以了,这是正常现象.当然这也是因人而异的,有的人月经前几天没有食欲,什么东西也不想吃
这种情况考虑内分泌紊乱引起的可能性大,建议正规公立医院妇科就诊,明确诊断,可以口服乌鸡白凤丸治疗,少吃辛辣刺激性食物,加强护理,经过调理会好的。
病情分析:
青年女性,食欲大增,无不适
指导意见:
你好,根据你的情况,一般只要没有身体的不适,就问题不大,不过建议你可以去医院检查一下甲功!
以上是对“月经食量大增”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
在这阶段,女性每天需要额外增加500卡路里,才能保证有足够的能量提供给身体。如果偏食高糖食物,如糖果、冰淇淋等等,身体虽然暂时得到了能量补充,但是会促使血糖的迅速升高,使身体分泌大量的胰岛素来进行分解,从而导致血糖的迅速下降,使你感到更加饥饿,更有食欲,以至于形成恶性循环。
指导意见:
正确地选择碳水化合物,如全麦面包、麦片、豆类等,身体一般对这类食物消化吸收比较缓慢,释放“情绪元素”后的维持时间相对平稳和持久,不会造成体内血糖的大起大落。同时不妨再补充些含铬的微量元素,可以保持血糖代谢的平衡,缓解饥饿感。但适当地屈服于进食的欲望是对身体有益的。在这个时期,女性体内一些激素的含量激增,导致人体热量的消耗要比平时大一些——大约每天多燃烧100至300卡路里。所以,如果你有很好的自制力,就可以尝试着略微放纵一下。但是决不能过分——你可以吃掉一支冰淇淋,而不是吃掉一整盒!还是无法克制咀嚼食物的冲动吗?那你只好试着转移自己的注意力了,给朋友打电话,上网聊天,总之让自己忙起来别闲着,就会感觉好多了。
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