健康咨询描述:
我去年4月份工作量大比较累的时候感觉屁股右边打针的地方有点疼,去医院检查拍了骶骨CT说是骶骨关节炎 就没在意 今年3月份也是工作量大很累的时候 感觉腰又疼 然后去医院检查说椎间盘出了问题 拍了CT 是椎间盘突出,内容为腰椎生理曲度顺列可,腰5骶1后缘骨质增生。腰5骶椎间盘向椎体后方突出,压迫硬膜囊,后纵韧带钙化,左侧侧隐窝狭窄;中间睡钢丝床约1年多时间,今年3月份的时候有几天早上起床直不起腰,后睡硬板床情况缓解;走路感觉右脚背有点隐隐疼,抬腿实验,躺在床上两腿都能抬起,趴着抬腿,抬左腿到一定位置右腿疼,抬右腿没多高有腿疼;做俯卧撑不能,很疼!
今年3月,累,感冒
曾经的治疗情况和效果: 无 吃过活血疏淤的药
想得到怎样的帮助:治疗建议 防止发病方法
病情分析:
腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗,损伤未修复,或受轻微多次反复的损伤,以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛,劳累后加重,休息后减轻。弯腰工作疼痛加重,改变体位疼痛减轻。
指导意见:
腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻,睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点,可位于腰背肌的起止点处,如椎旁、横突及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛,且范围较广。用中药接骨散外敷治疗.
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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